1.

Men verlaagt gestaag  het vetpercentage, verbeter de vochtbalans, terwijl de spiermassa automatisch (door voldoende eiwitten) toeneemt! m.a.w. men ‘valt voortdurend af’ zonder zich te moeten uithongeren.

2.

Men geniet van het voedsel dat het Atkins aanbiedt.

3.

Door het ‘metabolische voordeel’ van het Atkins Dieet kan men tot 1800 kcal per dag meer nuttigen dan op een traditioneel ‘hongerlijder-dieet’!

4.

Atkins (en ik) hebben bewezen (in weerwil van alle dooddoeners en tegenargumenten) dat je de tijd meer dan dertig jaar kan terugdraaien en weer hetzelfde gewicht kan verkrijgen wat je had toen je op je best was!

5.

U  voel zich  energieker en alerter dan in jaren.

6.

U heeft nu geen last meer van stemmingswisselingen, vermoeidheid ’s middag, of problemen met lichaamsbeweging en of opgeblazen gevoel.

7.

Uw bloeddruk ligt altijd heel dicht bij het ideaal van 120/80!

8.

Uw labuitslagen tonen aan dat het volgen van Atkins goed is voor uw hart en bloedvaten!

9.

Uw hele garderobe past weer.

10.

Atkins maakt alcohol, drugs en nicotine totaal overbodig!

11.

Uw ziet er om jaren jonger uit.

12.

Denk aan de complimenten en het na je middel staren van dames en heren! De impact van een extreem laag vetpercentage op het andere geslacht.

13.

De ‘zwembandjes’ zijn opgelost!

14.

Om maar niet te vergeten dat u het verdient om er goed uit te zien en u goed te voelen, en om te genieten van het gevoel van blijdschap, de gezondheid en het gevoel van welzijn die horen bij gewichtsverlies. Gezond eten is iets wat u voor jezelf doet ― een cadeautje aan uzelf, geen straf. Waardeer uzelf, daarmee kunt u van deze inspanning genieten en die laten slagen.

15.

En denkt u ten slotte eens aan de instructie: In geval van twijfel, altijd eten! En vraag u eens af (als je het van de andere kant wil bekijken): Wat heeft een hongerlijderdieet anders te bieden dan een kortstondig en twijfelachtig succes gebaseerd op een voortdurend knagende hongergevoel in het kader van de leugens over een noodzakelijke voedselschaarste-programmering?

16.

En een allereerste vraag: Wat heeft het traditionele standaard-dieet anders gebracht dan een nieuwe epidemie: het leed dat obesitas heet!